Cjelovita postpartum podrška
Postpartum ne treba preživjeti, nego proživjeti – s podrškom, znanjem i sigurnošću.

Moj rad u brojkama
40+
zadovoljnih klijentica i obitelji
7.000+
pregleda PODCASTA
600+
članova zajednice na kanalima

Zovem se Mihaela, mama sam četvero djece, od kojih je jedno na Nebu. Supruga sam jednog predivnog samozatajnog muškarca, te zajedno sa obitelji živimo u Zagrebu.
Kroz doulaštvo želim pružiti podršku majkama i njihovim obiteljima u prvim danima života s novorođenčetom - jer smatram da svi zaslužuju biti podržani i ohrabreni! Postpartum je period nakon poroda kada se bračni par privikava na novorođenče. On nipošto nije završni dio nečega, već jedan dio slagalice velikog mozaika.
Moja snaga leži u tome da u svoj rad integriram i cjelokupno znanje stečeno na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu, posebice epigenetike, te uz to koristim alate hagioterapijskog pristupa kako bi pokrila i duhovnu dimenziju postpartuma i majčinstva. Uz završen u obuku za postpartum doulu pri jednoj organizaciji u Hrvatskoj, dalje svoje znanje i vještine nadograđujem kako bi vam osigurala najbolju uslugu.
Tko je postpartum doula?
Postpartum doula pruža obitelji podršku i konkretnu pomoć u ranim danima s novorođenčetom, pomaže im pri prilagodbi na nov način života, te pruža emocionalnu potporu majci koji se hrva sa vlastitim hormonima u postpartumu. Tu je i za oca, kako bi mu objasnila procese kroz koje njegova žena sada prolazi i bila neometana pomoć obitelji.
Je li moj pristup za tebe?
Da, ako si:
Trudnica ili mama koja već zna da postpartum postoji i može biti izazovan, ali nisi sigurna kako se za njega pripremiti.
Svjesna si da ti treba podrška, ali nisi sigurna u kojem obliku. Čezneš za društvom, razumijevanjem i konkretnim smjernicama.
Najčešće jesi ili ćeš biti sama s bebom, dok je suprug na poslu, a prijatelji i obitelj možda nisu dovoljno dostupni i prisutni.
Osjećaš se izolirano, neshvaćeno i preplavljeno novom ulogom.
Upoznaj me kroz besplatni sadržaj!
Prije nego što zaviriš u moje usluge i ponude savršen prvi korak gdje odmah možeš krenuti su moj Podcast, Instagram ili Newsletter!

Edukacija i inspiracija
Riznica od 100+ objava i videa koji te svakodnevno podučavaju i podržavaju u izazovnom razdoblju postpartuma.

Ekskluzivni sadržaj
NEWSLETTER
Intimno mjesto gdje jednom mjesečno slobodnije dijelim svoje misli, iskustva i materijale koje nećeš pronaći nigdje drugdje! Pretplatom dobivaš i besplatni ebook: 10 STVARI KOJE BI TREBALA ZNATI PRIJE POSTPARTUMA.
Želiš raditi sa mnom?
Postpartum je period u životu koji je sam po sebi zahtjevan, intenzivan i kompletno preobražavajuć. Naše je društvo nesvjesno koliko malo podrške i edukacije pružamo roditeljima. Tu sam da to ispravim! ✨

Individualni postpartum paketi
od 400 EUR/plaćanje na rate
Personalizirana edukacija i praktična podrška prije i tijekom postpartuma uživo ili online. Nakon besplatnog uvodnog poziva ili susreta šaljem ti prilagođenu ponudu prema tvojim potrebama.
Pomoć u njezi novorođenčeta (hranjenje, pelene, kupanje, umirivanje).
Stručna podrška u dojenju i prilagodbi na roditeljsku ulogu.
Razgovor i emocionalna podrška kako bi majka imala više sigurnosti i mira.
Poticanje na odmor i brigu o vlastitom zdravlju.
Pomoć u kućanstvu i organizaciji obiteljskog života.
Savjeti za bolju prilagodbu partnera i obitelji na novu rutinu.
Prepoznavanje i ublažavanje izazova postpartuma.
Pomoć u jačanju veze između majke i oca u novoj obiteljskoj dinamici.
Dugoročna podrška kroz prvih nekoliko mjeseci roditeljstva.

Grupni online program Tvoj osnažujuć postpartum
249 EUR/plaćanje na rate
6-tjedni online program u kojem kroz stručna predavanja, Telegram chat podršku i Q&A pozive trudnice i majke u ranom postpartumu primaju znanje, podršku i poticaje na aktivnu primjenu.
Nakon ovog programa žene su osnažene čvrstim temeljima i opremljene za samostalno donošenje odluka.

Osnažena u majčinstvu Patreon pretplata
15 EUR uz FREE probni rok
Otključaj mjesečni pristup korisnim blog postovima, tematskim predavanjima, radnim materijalima i Q&A pozivima. Za majke koje se žele izraziti u sigurnoj okolini te informirati o odnosu majka-dijete i svrhovitosti rada na braku u prve 3 godine majčinstva.
Recenzije
Grupni online program "Tvoj osnažujuć postpartum"

Moj pogled na postpartum je bio ispunjen pomalo strahom, velikom neizvjesnosti, mišlju da dosta toga dođe samo od sebe. Mješali su se u mojoj glavi glasovi okoline kako je to užasan i grozan period. U biti nisam imala dojam koliko je postpartum važan, lijep i težak, jer malo se o njemu priča kao takvom. A onda sam upoznala Mihaelu. Sada sam puno sigurnija u sebe kao žena i kao majka, jako jako ohrabrena i samopouzdanija (i ja i muž), koračamo našim postpartumom bez straha. Toliko puno novog je naučeno i osvješteno. Imamo još dosta toga za učiti, ali ovaj program nam je dao jako dobre temelje za dalje. Ovaj program nas je toliko obogatio kao osobe, sad i roditelje. Mislim da ne bih pola toga uspjela bez da sam prošla kroz pripremu. Sve je jako detaljno obuhvaćeno, s tolikom predanošću, nježnošću i toplinom da ja nisam uočila nikakav propust. Slušanje Mihaele na našim susretima uljepšalo je moje posljednje dane trudnoće i početak postpartuma. Zauvijek ću pamtiti ovaj prekrasan i kaotičan dio života kao jedno predivno iskustvo i neprocjenjiv osjećaj supermame zahvaljujući baš Mihaeli.
Marija Oreč Trcol

Prvorotka koja je samo čula puno različitih iskustava, jednim dijelom zbunjujuće. Sada, nakon programa, puno više znam, sigurna sam u svoje odluke. Prekrasna predavanja, puno znanja, Mihaelina posvećenost svakoj od nas, a i otvorenost žena sa svojim iskustvima i savjetima, jako puno znači čuti mišljenje drugih žena pogotovo iskusnih koje nisu prvorotke.
Marija Lako

Iako mi je ovo druga trudnoća, od početka je drugačija i imala sam neke upitnike iznad glave. Svi su mi govorili ma ti sve znaš, a mene su i dalje mučila pitanja, pogotovo dojenje s kojim smo imali borbu u prvoj trudnoći. Uz Mihaelinu pomoć, pomoć žena koje su sudjelovale, mislim da sam spremna za novi pospartum. Osnažila si me! Osjećam se spremnom i veselo iščekujem dolazak bebice. Najviše me osnažio odnos s partnerom, da popravimo ono što nam ne valja. Program bih definitivno preporučila svakome tko se priprema za postpartum!
Iva Marincel Antolović

O postpartumu nisam znala ništa, osim da je to razdoblje od 6 tjedana nakon poroda. Nakon programa osjećam se svakako spremnije nego sam bila prije. Sigurna sam da će se dogoditi puno nenadanih i nepredvidivih situacija.. ali ću se i sjetiti da su neke od njih normalne, uobičajene, da će proći.. za neke situacije ću se sigurno drugačije postaviti nego bi da nisam prošla ovaj tečaj. A i znam da imam uz sebe podršku u kriznim situacijama. Ugodno me iznenadilo da je u tečaju bilo riječi i o porodu i postpartumu, jer koliko god je fokus na postpartum-sve je povezano! Jako je korisno i umirujuće čuti da nas zapravo sve muče više-manje isti problemi. I sama činjenica da sam upućena što i kako neke stvari funkcioniraju-donijele su mi osjećaj mira i da će sve biti kako treba.
Anamarija Kadivc

Iako mi uskoro dolazi već treći postpartum trebala sam temeljiti podsjetnik i jasnu strukturu kako bih se pripremila za razdoblje koje je meni osobno puno teže od trudnoće i poroda. Osnažila me tvoja informiranost (friške i detaljne informacije s terena), količina tema i struktura (od lakšeg do težeg gradiva) samog programa, pogled iz raznih kutova, tvoja toplina kao doule, zajednica kvalitetnih žena iz tvog programa, njihova pitanja i iskustva. Posebno me dotakla bebina perspektiva koja me podsjetila koliko su maleni nježni i krhki i koliko ih već u rađaoni možemo zaštiti od nepotrebne stimulacije. Inače je program prekrasan i uložila si puno znanja i truda na čemu ti čestitam.
Izabela Zečević

Znala sam da je pospartum važan, ali nisam očekivala da toliko toga ne znam i da mi je ova radionica baš toliko trebala. Smatrala sam da s porodom sve završava, a ne da tek onda počinje. Nakon programa osjećam se puno sigurnije u sebe i bez straha prema donosenju odluka za sebe i svoju bebu. Definitvno mi je najbitnije da sam se riješila nesigurnosti i strahova. Uvijek je dobro nadograđivati se i raditi još bolje, tako da uvijek ima prostora za to, ali mislim da je programom pogođena bit. Barem što se mene tiče, ja sam sigurnija u sebe, svoju bebu. Uzbuđena sam, a ne prestrašena, radi onoga što slijedi i čvrsto stojim iza svojih odluka. Vjerujem da to ne bih mogla bez znanja koje mi je dao ovaj program.
Marijana Klancir
Individualne suradnje

Mihaelina toplina, empatija, strpljenje, dostupnost (dolasci doma i Telegram komunikacija), stručnost, iskustvo, razumijevanje i podrška uvelike su doprinijeli ne samo uspješnosti dojenja kod nas (mali M. uspješno doji već 17 mjeseci), već i uspješnom suočavanju s neočekivanim scenarijem u postpartumu, koji je uključivao operaciju i odvojenost od bebe. Neizmjerno sam joj zahvalna na svemu.
Maja Antonija Hrenek

Vrijednosti koje nosim su sigurnost da puno toga radimo jako dobro i na super način. Naučila sam osvijestiti neke situacije, zadirem puno dublje u “sebe” i preispitujem se kako se osjećam, kakva majka želim biti. Znam da sam na ispravnom putu zahvaljujući temeljima koje nam je dala Mihaela. Osnažilo me to što sam primjenila naučeno i dobila već plodove kroz svoje evo sad rano majčinstvo.
Marija Oreč Trcol

Zahtjevno iskustvo prvog postpartuma motiviralo me da se za drugi postpartum puno bolje pripremim. Angažirati postpartum doulu bio je šlag na tortu pozitivnog iskustva mog drugog postpartuma.Bila sam viđena i saslušana, to mi je dalo osjećaj rasterećenosti, smirenosti i veće sigurnosti. Mihaela je ispunila moja očekivanja. Mihaela je empatična doula koja točno zna što ti je potrebno kad rodiš. Razumije proces postpartuma i vodi te kroz njega tako da se minimiziranju traume poroda, a maksimiziraju tvoje sposobnosti kao majke u postpartumu.
Izabela Zečević
KONTAKT
Piši mi!
Ako imaš pitanje, želiš više detalja o paketima ili te zanima suradnja ispuni formu u nastavku ili mi piši na e-mail [email protected]
Na poruke se trudim odgovoriti unutar 72 sata. Ako u tom periodu ne dobiješ odgovor, velike su šanse da nisam primila tvoju poruku ili e-mail i molim te da ga pošalješ ponovno.

Želim da svaka mama i njena obitelj znaju da period nakon poroda može biti jedno radosno i ispunjujuće iskustvo koje će nositi sa sobom kroz cijeli život i rado ga se prisjećati, te će tu radost širiti dalje.
Mihaela Miholić

© Mihaela Miholić

